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Praktisch - in verschiedenen deutschen Städten wird das Handyparken getestet.
Infos gibt es bei
schlauer-parken.de
handy-parken.de
.. einen Artikel zum Handyparken via Wiesbadener Kurier >>
Beatrice 05.11.2005, 09.03 | (1/0) Kommentare (RSS) | (1) TB | PL
Beatrice 05.11.2005, 08.53 | (2/0) Kommentare (RSS) | (1) TB | PL
Es ist einiges geboten: Venus, Mars und Jupiter lassen sich bewundern, wie HIER und HIER nachzulesen ist...
Um den 13.11. fallen jede Stunde bis zu 30 und mehr Sternschnuppen (Leoniden) dazu ein Artikel HIER
Beatrice 05.11.2005, 08.45 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 04.11.2005, 22.30 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Ich liebe dich!
Beatrice 04.11.2005, 22.09 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 04.11.2005, 20.43 | (0/0) Kommentare | TB | PL
15x - wäre der ..
... und eigentlich ist das noch viel zu wenig.
Unsere kleinen Mitmenschlein bringen es sogar noch bis auf 400x am Tag..
Wie schön und gut, denn uns Erwachsenen scheint im Laufe der Jahre echt das Lachen vergangen zu sein..
Eine Minute Gelächter wirkt so erfrischend wie 45 Minuten Entspannung. Spaß hebt den Sauerstoffpegel um das 3-4 fache und wie sich das Immunsystem erst freut, wenn sich vermehrt T-Helferzellen und Antikörper ansammeln. Herrlich, wenn dann die Wachstumshormone ausgeschüttet werden und sich gegen die Stresshormone zusammentun. Erstaunlich auch, dass bis zu 80 Muskeln aktiv werden, und einige davon die Haut straffen. Wow.
Hei, 20 Sekunden Lachen erspart 2 Minuten Rudern - genial.
Lachen kann man lernen >>>
... und viele Infos dazu gibt es HIER und HIER und HIER
... und immer was zu Lachen bekommt man kostenlos HIER und HIER und HIER
Beatrice 04.11.2005, 19.56 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL
Beatrice 04.11.2005, 13.05 | (0/0) Kommentare | TB | PL
Eben gelesen:
Ab 30 verliert der Körper jedes Jahr ca. ein halbes Pfund Muskeln, dafür legt er aber 1,5 Pfund Fett zu... wenn man nix dagegen tut z.b. Ausdauersport.
Mediziner empfehlen: Pro Woche extra 1500 kcal zu verbrennen -> 2,5 Std. Joggen, 4 Std. Radfahren, Yoga oder Walken.
... isch bin 43 *grumpfl* und hab nun mindestens 10 Jahre keinen Ausdauersport betrieben - ich würge.. das macht summasummarum: 5 Kilo Muskelschwund, dafür + 15 Kilo Fett. Mal weitergerechnet, kommt 10-Jahre-unbedachtes-Essen dazu. Jut, jut, ich habe abgespeckt - gut 15 Kilo (1-2 Kilo mal rauf, mal runter) - mich wundert da nix mehr - so von wegen verlorener Spannkraft in Form von wabbelnde Oberschenkelinnenseiten, winkende Oberarmunterseiten usw.
Beatrice 04.11.2005, 12.58 | (0/0) Kommentare | TB | PL