wellness - Beas Gedankensprudler

Blogeinträge (themensortiert)

Thema: wellness

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Blinzelzwang

Wer viel am Pc sitzt, kennt wahrscheinlich das Problem mit den roten Augen.

Forscher haben herausgefunden, dass sich der Lidschlag von 9,7 auf 4,3 Blinzler in der Minute verringert.. (die Kommazahlen finde ich sehr interessant ;-)..) - aber jut, weil also zu wenig geblinkert wird, trocknet das Auge aus und schon ähnelt man einem Albino.

Hier wird dir geholfen: es wurde ein Computerprogramm entwickelt, welches im Hintergrund läuft und bewußt nicht wahrnehmbar ist. Das Auge weiß aber was zu tun ist: klimpern, klimpern, klimpern - schön regelmässig - im 9,7 (?) Takt. Die Rotaugen dürfen sich freuen - nach den Verfeinerungsarbeiten soll das Programm schon bald auf den Markt kommen.

via Bayern 3

Beatrice 19.08.2005, 11.46 | (1/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Vorbereitungen

Ich werde demnächst in den Winterschlaf gehen.
Ich muß seit Tagen einem überdurchschnitllichen hohen "Fressbedürfnis" nachgeben.
Ich bin müd ohne Ende.

Ich denke, mein Körper gibt mir sehr deutlich zu verstehen, dass die Winterschlafzeit bevorsteht.

Beatrice 08.08.2005, 12.04 | (5/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Verantwortung - die bösen Anderen

Dieser Beitrag von zeitzuleben passt sehr gut zu diesem und diesem Beitrag von Erdweibchen.

Es tut nicht nur einem selbst gut, eigenverantwortlich zu sein, sondern auch den Mitmenschen - kein leichter Weg, aber machbar.

Beatrice 31.07.2005, 17.38 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL

Fazit - aktueller Biorhythmus

Ich schreibe gestern noch über meinen ach so herrlichen Biorhythmus und gehe frech darüber hinweg

Ich notiere für die Zukunft -

keine excessiven Grillpartys bis morgens um 4
Diskussionen jeglicher Art vermeiden

Besser:

schlafen, schlafen, schlafen
Telefon aus
Türklingel abstellen
Ohrenstöpsel rein

Beatrice 30.07.2005, 18.04 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Mein Biorhythmus heute - jetzt ist mir alles klar

Minuswerte, Minuswerte...
emotional und geistig gaaaaaanz weit unten - über die 0% Marke hat es meine körperliche Verfassung geschafft: zu 1.13 % ;-)

emotional -> heute ein Supersensibelchen
geistig -> am besten nix entscheiden, keine geistig hochtrabenden Arbeiten erledigen
körperlich -> schnell ermüdet und deswegen Pausen einlegen

Vielleicht sollte ich mich bis zum 14.-15.8. ins Exil zurückziehen, denn erst dann bin ich wieder in Höchstform - voraussichtlich.

Biorhythmus via wetter.de

Beatrice 29.07.2005, 15.26 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Öfter mal die Seele baumeln lassen

Etwas weniger Zeit verplanen und schon lebt es sich gesünder >>>

Beatrice 23.07.2005, 09.37 | (0/0) Kommentare | TB | PL

Schlankmachtrick

Nach einer Studie in den USA werden Frauen, die ein blumiges Parfum tragen, rund 5 Kilo leichter geschätzt. Aha!

Beatrice 03.07.2005, 14.42 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Kampf den Pfunden

Geschafft - "Urlaubszuviel", "Knödelpfunde" und "monatl. Extraeinlagerungen" sind wieder runtergearbeitet - jipiihh..

Beatrice 01.07.2005, 11.05 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Das wars - ein HOCH auf FARBE

Sehr treffend beschreibt Susanne Fröhlich in ihrem "Moppel-ich", ihre Kleiderschranksituation vor ihrer Diät. Guck ich in meinen Kleiderschrank, könnte ich jederzeit bei einem Beerdigungsinstitut anfangen zu arbeiten - jedem Begräbnis überzeugend beiwohnen.

... ich liebe Farben und lasse sie bei meiner Kleiderwahl aussen vor. Schwarz, schwarz, schwarz sind alle meine Kleider ;-) -und nicht, weil ich ein Kaminkehrer bin oder oben erwähnten Job ausübe - und mich auch nicht in ständiger Trauer befinde. Nicht mal in meiner Lebenseinstellung bin ich ein Schwarz-Weiss-Typ, sondern bunt und farbig - in allen möglichen und unmöglichen Schattierungen.

Schluss mit dem Schwarz-Allerlei - es wird nun wieder farbig und die von mir über Jahre verpöhnte Jeans darf auch wieder Einkehr halten. Ein schönes Gefühl, sich "in Farbe" wieder gut zu finden, sich zu gefallen, vor dem Spiegel selbstverliebt zu drehen und von allen Seiten zu betrachten - wohlwollend und zufrieden.

Warum hat es eigentlich nicht schon früher in meinem Kopf "klick" gemacht?

Beatrice 13.05.2005, 12.26 | (2/2) Kommentare (RSS) | TB | PL

Ich arbeite

mich an die minus 13 kg ran. Mühsam. 100grammweise.

Körper führen ein Eigenleben. Da kann man mit ihm reden, wie man will - ihm Gutes tun, auch egal. Er macht, was er für richtig hält. Im Moment hält er für richtig, an jedem Grämmchen, das ich ihm abschwatzen will, wie ne Klette zu hängen.

Nun kommen diese Fresserchentage - heute Vatertag, am Sonntag Muttertag, dazwischen ein Enkelkindi, das sich nicht mit meinem Diätfutter zufrieden gibt (und auch nicht muß)... also wird es Aussetzer meinerseits geben und weitere Aussetzer von meinem Körper. Er wird sich freuen, endlich wieder was um Fettzellen aufzufüllen, die sind ja schliesslich schon ganz ausgezutzelt und warten sehnsüchtigst darauf, gefüllt zu werden.

Nun gut, arbeiten wir weiter... ich in die eine Richtung, mein Körper in die andere..

Beatrice 05.05.2005, 10.17 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL